Замминистра МОЗ Уляна Супрун рассказала про новые рекомендации о здоровье детей до пяти лет от ВОЗ. Об этом она написала на своей странице в Фейсбук. Среди них и советы о том, сколько времени детям можно проводить перед экраном и с гаджетами.
В частности, речь идет о том, что для детей до двух лет эксперты советуют избегать проведения времени перед экраном или за телефоном вообще. Для детей старше двух лет такое время должно ограничиваться 60 минутами. Не более. Еще лучше и полезнее - находить другой способ проводить время для малыша.
"Конечно, бывает трудно удержать внимание детей, поэтому родители склонны использовать любые средства. Посмотреть мультики или поиграть в телефон - не самые популярные опции. Впрочем, позволять детям часами играть гаджетами - не лучшая идея. Особенно, когда речь идет о здоровье.
В частности, в рекомендациях говорится о нормах сна и физической активности для детей, которых стоит придерживаться, чтобы дети были здоровыми.
Универсальный совет как для взрослых, так и детей - быть подвижными как можно больше. Развлечения перед экраном в виде просмотра мультиков или игры на телефоне не входят в этот перечень", - отметила Супрун.